最近のこと 栄養と水分の最低必要摂取量 2024年3月2日 具体的に必要な栄養と水分の摂取量を聞いてみた。 みんな栄養を摂れという。 でも、血液検査の結果が素晴らしい私は、何をもって栄養が足りないで、何をもって栄養を摂ったと言えるのか。 とりあえず、血液検査の結果関係なく栄養... 2024.03.08 最近のこと