2025-09-24

2025年9月19日　朝からちょっとお腹が痛い。何度かお腹が思いっきり動く、苦しい波はある。鳥肌立って、ちょっと冷や汗かいて。でも、ガスが少し出るだけで終わる。　　左肩が痛い横向きになる時、左を下にするほうが向きやすい。でも最近、あまり左を...