あれから3日以上経ったけど。

2023年1月18日

約3時間、全く動けないを経験してから3日以上経った。
次の日にはいつも通りだと思っていた。

でも、まだ回復しきれていない。
室内を歩くにも杖がいる。
杖なしだと、どんなに工夫してても足首や膝のあたりで崩れる。
杖をついていても危ないくらい。

こんな調子だから、外を歩くにも今まで以上に時間がかかる。
すごく疲れる。

左腕も、前より上がらなくて、色々不便が増えた。
途中で1度も起きることなく、11-12時間寝ている。
活動可能時間が減った。

食欲が湧かず、あまり食べられない。
トラウマのある栄養剤を飲みたくないが為に、がんばって、かなり時間かけながら少しの量を食べる。

「しっかり食べないとエンシュア持ってくるよ」と脅されながら、がんばって食べる。

脅しといてくれる方が食べられるけど、ちょっと食べることがストレスになりつつある。
とりあえずがんばって、カロリー摂取に努める。

全体的に、生活レベルが一つ下がったなという感じ。

そして、あれ以来色々考えるようになって、気持ち的にも少し不安定になっている。
もう大抵のことでは不安定になることもないと思っていたけど、3時間全く動けないは、それなりの出来事だったらしい。

　
これからどうしていきたいか、改めて考えないといけないなと思っている。