PR
2025年3月5日-1
嚥下リハ。
リハ室に入り、最近恒例のクッション、タオル詰め込み姿勢矯正をしていたら、先生がやってきた。
「真っ直ぐ食べる練習せなあかん。今のままやと、そのうち誤嚥するで」
とろけるなめらかプリン
「実験してみたんです」
この前、STさんに言われた。
「のみや水が飲みにくいというより、姿勢次第では、普段飲み込みやすいものでも、飲み込みにくくなるのでは」
飲み込みにほぼ問題のない、とろけるなめらかプリン。
姿勢次第では、飲み込みにくくなるのか。
結果としては、真っ直ぐでは飲み込みにくかった。
やっぱり、左に傾いた姿勢が飲み込みやすい。
脱力気味
先生が目の前にいたから、最近の脱力気味の話をした。
STさんと先生、2人共いる時に話せば、2度話さなくて済む。
手足の脱力感、胸の筋肉が動かしにくいがための息苦しさ、そして舌の動ごかしにくさ。
飲み込もうとした時に、舌が制御できない変な動きをして、いつもの水ゼリーが飲み込みにくかった。
舌が震えていたのかもしれない。
先生「そのタイミングで飲むのはやめときよ」
私「これは危ないと思って、すぐにやめましたよ」
STさん「顎とか、口周りの動きは？」
私「どうだったんでしょう。とにかく、舌が動かしにくかった、しか覚えてない」
先生「今はどうなん？」
私「次の日は、少しまだ飲みにくさがあったけど、今は、ほぼ大丈夫です。右手がちょっと震えてるくらい」
先生「そういう病気やからな」
私「あの瞬間で嚥下造影やってたら、何か見せられたかもしれない」
先生「見てへんから何とも言われへん」
とりあえずリハビリがんばって、と言って先生は去っていった。
「そのリハビリをがんばるのが、難しいんですけどね」
下手に使うと脱力する。
難しい。
マウスウォッシュ
「舌キレイになったね」
「毎日ボロボロ、勝手に剥がれ落ちていきました。気持ち悪かったー」
「歯ブラシでやってみた？」
「言われた当日にやりました。ほんとに軽ーくやったけど、ボロボロ気持ち悪くて。吐き気するくらい。あとは、何もしなくても取れていった」
舌の苔が取れるのと同時に出血もして、本当に気持ち悪かった。
口をゆすぐのもイヤになるくらい。
今は、何もなくなった。
「マウスウォッシュは？あれでも、口の中キレイにできそうだけど」
「使ったことないから、よくわからないなぁ」
「サンプルあったら持ってくるよ」
「ありがとうございます。サンプルで試せるのがありがたい」
買って使えませんでした、が一番困る。
 |
鏡で姿勢を見る
家でも真っ直ぐな姿勢を作って食べましょう。
でも、その真っ直ぐの感覚が難しい。
自分では真っ直ぐなつもりでも、傾いていたりする。
「真っ直ぐと言われても、どれが真っ直ぐかわからない。鏡とかいるかな」
「鏡あるよ」
STさん、鏡を探して持ってきてくれる。
鏡で姿勢を見る。
姿勢が真っ直ぐでも、顎を引き過ぎると飲み込みにくい。
前回は、ちょっと顎を引き過ぎていたのでは。
今日のほうが飲み込みやすかった。
飲んだのが、私が最近飲んでいる水ゼリーだったというのもあるけど。
「PTさんとかOTさんに、車椅子で真っ直ぐ座って食べる練習がしたいんですけど、どうしたらいいですかって聞いてみて。ヘッドレストとかクッションとか、詳しいと思うし」
コメント