2024年7月5日
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各部位、数回ずつの筋トレののち、私は、今日したいことを話した。
車椅子とベッド間の移動
これから入院だ。
そして今、一番心配していること。
それが、車椅子とベッド間の移動だ。
前回入院時にも、いろんな人に言われた。
「移動の仕方が危険だ」
そして、今はその時以上に、筋力体力が落ちている。
うまく移動できるだろうか。
今、ここには病院のようなベッドがあり、ちょうど良く、そこに車椅子が置いてある。
できるだけ無駄に体力を消耗しない方法で。
まわりに危険だと思われない移り方で。
今の私にできそうなやり方。
教えてください。
ということで、リハさんと一緒にあれこれやってみた。
完全には立ち上がらずに、中腰くらいで移動する。
ベッドから車椅子。
足を下ろしてベッドに座り、柵を持つ。
左から車椅子に移ろうとすると、左脚が引っかかる。
グラついて危険。
車椅子の向きを変える。
車椅子の、遠い方の肘起きを掴み、右から移動する。
なんとか移動できた。
車椅子からベッド。
この向きで車椅子を近づけ、ベッドの柵を掴む。
そして、ベッドに移動する。
とにかく、右から右から。
なんとか移動できたけど、毎回車椅子の向きを変えたりできるだろうか。
私はいつも、どちらかというと、ベッドを、イスを、押して移動している。
でも今回は、ベッドの柵を、車椅子の肘置きを、引いて移動する。
だそう。
なるほど。
「一応なんとかなったけど、入院中は1人で移動しないように」
「えー、毎回呼ばないといけないの、イヤだなぁ」
自由に移動できないと、ほんとにずっとベッドの上生活になってしまう。
前回は、頭がグラグラするから長距離移動（病室からトイレとか）ができなかった。
でも今回は、そもそもベッドと車椅子間の移動がままならない。
ということは、短距離移動（ベッドから室内の洗面所とか）すら厳しくなる。
困ったなぁ。
とりあえず入院して、実践してから考えよう。
やっぱ車椅子は、肘跳ね上げがいいよね。
スライディングボード使うのがいいよね。
という感じで、前回入院時のPTさんと同じようなことを言っていた。
まあねー。
肘跳ね上げがいいとわかっていながら、次の車椅子候補は跳ね上げじゃない🤣
かっこよさで選んでしまった。
まだ乗ってないし、確定ではないんだけど。
次回、訪問リハは退院後。
さすがに退院当日にはしない、かなぁ。
できなくはない、らしい。
「私に会いたかったらー」と言っていた😃
さすがに、退院したその日にリハするとなったら、立つ練習はしないらしい。
まぁ、退院が決まった時の雰囲気次第かな。
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