2023-09-26

最近読んだ本から。 修行僧の1日の総摂取カロリーは、1000kcalにも満たないんだとか。 だから最初のうちは、栄養失調の症状が出たりとかする。 でも、3ヶ月もすると、そんな症状は消えていき、空腹感も感じなくなってくる。 そしてそのうち、余...