最近のこと やっぱ寝るって大事だなぁ 2023年12月16日昨日はよく寝た。夜、7時過ぎには寝て、朝目覚めたのは6時。そしてまた寝て、8時過ぎに起きた。 昨日は、晩ご飯もまともに食べずに寝た。飲むよりも食べるよりも、疲れてしんどかったから寝た。でも、何より優先して、よく寝て良か... 2023.12.16 最近のこと