Ensure

やっとカナダのエンシュア飲んでみた

カナダでも見つけてしまった、トラウマのエンシュア😅調べてみたら会社も一緒だし。カナダの場合、ドラッグストアやネットで普通に買えるから、日本のものとはちょっと違うだろうとは思う。　実際、ドラッグストアでいっぱい売ってた🤣　いろんな種類が売って...

最近のこと

カナダで総合栄養剤を買う。

All in one のプロテインパウダーを買ってみた。これひとつ飲めば、色んな栄養が摂れるよ、というやつ。飲む量次第では、１食分の栄養にもなるんだとか。　中身はこんな感じ。まぁ、普通のプロテインパウダーと変わらない？容器の大きさの割には中...

工夫最近のこと