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暑さをあまり感じず、喉も渇かないから水分摂取が少ない。熱中症にご注意を!

最近のこと

2024年7月5日

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訪問リハ。

 

「入院することになったそうですね。いつ決まったんですか?」

「一昨日です」

「それで来週月曜日から入院ですか?けっこう急ですね」

「そうです。急でちょっとびっくりしてます」

 

「調子はどうですか?」

「最近、しんどいことが多いです。火曜日(7月2日)は、体を起こしていることがしんどくて、ずっと横になってました」

「それで次の日、病院行ったんですか?」

「そうですよ。入院が決まって、検査とかあったから、3時間近く病院にいました」

「ずっと車椅子?」

「ずっと車椅子で座ってました」

 

ずっと座っているのもしんどい。

まぁ、きちんと座っているわけではないけど。

 

 

前回相談していた、指定難病の更新について。

やっぱり、更新という作業は必要だそう。

自動更新ではないらしい。

電話をして、どうすれば良いか聞かないといけない。

 

 

バイタルを測った後は、いつものように体を緩める。

最近は、手足の痺れが少しマシになってきている。

これは、リハ効果かタリージェ効果か。

どちらにしろ、いいことだ。

 

相変わらず、足裏は痛い。

まだ装具は、つけられそうにないなぁ。

 

 

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リハさんに聞かれた。

「今、暑いと思う?」

「え?暑くないです」

「今、何度あると思う?」

「30度くらい?」

「リビングの温度計で32度ある。この部屋のほうが暑いから、33度くらいあると思う」

 

昨日の夜、初めてサーキュレーターをつけた。

今日、このリハの時も、サーキュレーターがついているのみ。

 

「暑く感じないのは仕方ないとしても、気温を見てエアコンをつけるようにしないと。ただでさえ、水分摂取が足りてないのに。熱中症になったら一瞬だよ。助けなんて呼べないくらい」

 

このリハさんの同僚で、熱中症になった人がいたそうな。

急に倒れて、みんなで全身冷やしまくったとか。

この人は、車でもエアコンをつけずに我慢していたそう。

 

「私は、我慢してるわけではないですよ?」

 

ベッドの上で大人しく過ごすことが多いから、大して暑さを感じていない。

自然の風で充分だ、と思ってしまう。

 

もちろん、多少汗をかいているのは知っている。

まぁ、思っている以上に気をつけないといけないんだな、とは思った。

 

でも、エアコンつけるほどに感じないんだよなー。

 

このタイミングで入院することで、みんなが安心するという噂😃

 

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