2023年10月31日
今日の夜、デザートにプリンを食べた。
むせて咳き込んで、が始まった7月半ばから、ずっと安心して食べられる存在だったプリン🍮
それで盛大に咳き込んだ。
ちなみに、むせたプリンはこの写真のものではない。
これは、喉に詰まる系ではなく、気管に入った系のむせだった。
しばらく咳き込みが治らなくて、久しぶりにこれで汗をかいた。
さすがに、ちょっとショックだったなー。
栄養もあって、安心して食べられるはずのプリン。
この前も一度、プリンを食べていて、途中から飲み込みづらくなったことがある。
その時も半分くらい残した。
残りは翌日、問題なく食べきれた。
だから、プリンはまた食べようとは思う。
プリン食べられなくなったら、アイソカルゼリーとかムース食も厳しくなるんだろうか。
食べ物が本当に食べられなくなってしまう。
 | 価格:3835円 |
 | 価格:1080円 |
冗談で最近、ご飯はエンシュアだけでいいんじゃないか、なんて言ってたりするけど、冗談が冗談でなくなってしまう。
エンシュアが飲める代物になったのはいいことだ。
でも、ほんとにエンシュアだけの生活にはなりたくないよねー。
この日の午後は、訪問リハがあった。
前回、久しぶりに肩を動かしたことによって痛みが出た話をした。
多少はトレーニングをしようと思っていたらしいけど、今回も軽いマッサージとストレッチになった。
左手を触られていると、全体的にちょっと痺れてきた。
普段触ることがないからだろう、とのこと。
確かに、左手を触る機会ってあまりない。
足はよく触る。
痺れ痛いのをどうにかしたいし、指が曲がっていかないように伸ばしたいから。
私に限らず、皆さん足は気にするけど、手はほったらかしが多いらしい。
ということで、もう少し手を触るようにしてください、と言われた。
脚は、膝の曲げ伸ばしをされると、ちょっと違和感（気持ち悪い感じ）があった。
普段しない動きだからねぇ。
実家に帰る間も、しっかり自主トレしてください、とのこと。
帰ってきたら本格的にトレーニングしていこうと思っているそう。
でも今の状態では、トレーニングすればするほど、筋力が落ちていく。
だからまずは、エンシュアだけでなく、もう少し栄養を摂れるようにならないと。
STさんにも相談してみます、と言ってくれた。
ほんと、どうやって栄養を摂っていくかが１番の課題。。
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