2023年12月9日
最近、トイレに行く回数が減った。
チューブをしていた１週間は、1度もお通じがなかった。
１週間出ないとか、私にとってはあり得ない。
チューブを始めてすぐくらいの頃。
終わってすぐに
「上からでなく下から出そう」
とか言っていたのに。
結局1度も出ずに終わった。
チューブより前、エンシュアを1日１本飲めるようになりだした頃。
「ちょっとお腹が緩くなってきた」
とか言っていたのに。
まぁ、入れる量が少なければ、出る量や回数も減ってくるでしょう。
もっと気になるのは、おしっこのほうだ。
先週の金曜日、チューブ最終日となった日。
そのあたりから気づいた。
そういえば、1日２回しかトイレに行っていない。
今週は良かったことに、２回お通じがあった。
だから、その日は３回トイレに行っている。
でも、それ以外の日は、やっぱり２回しか行っていない気がする。
今日は１番ひどかった。
朝起きてトイレに行った。
ちゃんと尿意を催したから、トイレに行った。
でも、ほとんど出なかった。
すごいな。
こんなことになっていくのか。
確かに最近、水分摂取量は減ってきているかもしれない。
エンシュアを１本飲み切るために、お茶を飲むのを控えていたりもする。
お茶を飲むと、その分エンシュアが入らなくなる。
喉が渇いたらエンシュア、お腹がすいたらエンシュア。
私のご飯は基本、水分量が多い。
ブレンダーでドロドロにするにも水分が必要だし、スープも水分だ。
喉が渇くのを我慢しているわけではない。
全部、体の栄養にまわっているんだろうか。
トイレの回数が少ないことによって、何か不調があるわけではない。
でもちょっと気になるよねー。
トイレ話といえばもうひとつ。
外出先でトイレに行く時は、車椅子で入れる広いところに行く。
そういうトイレには、必ず手すりがついている。
これね。
この手すりは上下に動く。
人によっては、この手すりを上げた状態で移動するんでしょう。
それはいい。
でも、使ったあとは、ちゃんと下ろしておいてほしい。
または、完全に上げた状態にしておいてほしい。
この手すり。
たまに、見た目ではわからない程度に浮いた状態で放置されていることがある。
以前、車椅子から便座に移動しようとして、この手すりを持った時に、ガクンと動いたことがある。
しかも、何度かこの経験がある。
これ、かなり危険。
下手したらこけるよ。
怪我するよ。
この手すりを上げて移動する人もいれば、この手すりを使って移動する人もいる。
その他、いろんな理由でこの手すりを動かすのでしょう。
使用後は、中途半端にせず、わかりやすい状態にしておいてほしい。
そんなことを思っていたら、こんな張り紙をしているトイレを見つけた。
素晴らしい😃
みなさん、こういうトイレに入ることがあれば気にしてね。
大したことないと思って中途半端に放置したことによって、誰かが危険な目に遭っているかもしれない。
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